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Curso Estrés Laboral (beca 50%)

 
Tipo de Curso: Cursos Gratis para Desempleados  
Temática: Recursos Humanos
Modalidad: a distancia
Precio: consultar        
Beca Si . Observaciones: Beca 50%
Centro
DESEMPLEADOS BECAS CUMLAUDE
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 Duración:  Consultar Plazas: Consultar
 Horario: Flexible
 
 
 Nº Horas: 80
 Titulación: Diploma acreditativo: Al finalizar el curso, el alumno podrá obtener un certificado que acredite la realización del curso
 Convocatoria: Abierta
  Objetivos:
    -Aprender a identificar los problemas en el trabajo para saber cómo afrontarlo y darle la solución más eficaz.

-Conseguir una cierta estabilidad en el mundo laboral como requisito necesario para una armonía en la vida en general.

-Conocer los problemas laborales productores de estrés más frecuentes para poder evitarlos.
  Metodología:
    consultar
  Programa:
    Tema 1- El estrés y la ansiedad.

Tema 2- El trabajo como fuente de estrés y ansiedad.

Tema 3- El mobbing: acoso laboral.

Tema 4- El síndrome de burnout o de estar quemado.

Tema 5- Workaholic: la adición al trabajo.

Tema 6- El estrés asociado al uso de las nuevas tecnologías.

Tema 7- Las relaciones interpersonales en el trabajo.

Tema 8- El aburrimiento en el trabajo.

Tema 9- La madre trabajadora.

Tema 10- El trabajo nocturno y a turnos rotativos.

Tema 11- El trabajo en casa.

Tema 12- La precariedad en el empleo.

Tema 13- Desactivación: técnicas de autocontrol de ansiedad.

Tema 14- Cambiar los automensajes.

Tema 15- Cómo ser asertivo.

Tema 16- Gestionar el tiempo.

Tema 17- Técnicas de solución de problemas.
  Requisitos de acceso:
  - Trabajadores dados de alta en la seguridad social en Régimen General el momento de inicio del curso.
- No pueden acceder al curso trabajadores de empresas públicas o dados de alta en el Régimen Especial de Autónomos o
- Trabajadores de empresas ubicadas en territorio español.
- El curso elegido debe estar relacionado con el puesto que desempeña el trabajador o la actividad que desarrolla la empresa.
- Estos cursos son Bonificables mediante el crédito de formación de su empresa
- Es preciso el consentimiento por parte de la empresa para la asignación del crédito de formación
  Observaciones:
 

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