Curso Online Técnicas De Relajación Y Pnl Para Superar El Estrés

	Tipo de Curso:	Curso

	Temática:	Sicologia

	Modalidad:	online

	Precio:	55 €

	Forma de Pago y financiacion:	transferencia bancaria, contrareembolso

Centro

Instituto Kern

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Duración: Consultar	Plazas:	Consultar

Horario: No disponible


		Nº Horas: consultar

		Titulación: Certificado

		Objetivos:
		Sentir aprecio y valoración personal. Aprender a desprenderte de tus miedos Desarrollar la confianza en ti mismo. Poder tomar decisiones de acuerdo a tus propios criterios y valores. Adquirir la habilidad de acceder al estado emocional más apropiado en cada situación. Actuar con seguridad y decisión. Tener una actitud más positiva ante la vida.

		Metodología:
		consultar

		Programa:
		Las diferentes etapas en la formación de la personalidad. Visualizaciones para crear una imagen positiva y con poderosos recursos. Empleo de técnicas de PNL para vencer la timidez y el miedo a la crítica. Estrategias para reforzar la confianza en uno mismo. Visualizaciones para fomentar y crear la imagen de nuestro “Yo positivo” Ejercicios para desarrollar la seguridad. Desarrollo de capacidades. Prácticas para aprender a utilizar recursos internos (tranquilidad, seguridad, motivación…)

		Requisitos de acceso:
		ninguno

		Observaciones:
		Dirigido a toda persona que desee un cambio positivo en su vida

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