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Nº Horas:
consultar |
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Titulación:
Diploma acreditativo. |
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Salida Laboral: |
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A constultar. |
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Objetivos: |
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Conocer en profundidad y practicar el método de Tai Chi, relacionado con conservar la salud. |
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Metodología: |
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Clases teórico- prácticas. |
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Programa: |
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CONTENIDO PRÁCTICO DEL NIVEL SUPERIOR:
- Hun Yuan Qi Gong. (2º. Parte)
Ejercicios de Chi Kung, que tienen como base ayudar a estimular y movilizar el "Qi" en el cuerpo.
- Chansijing Qi Gong.
Series de ejercicios de apertura, manipulación y desarrollo del Jing, su característica es hacer movimientos envolventes con círculos y espirales en todo el cuerpo.
- Tai Chi Da Jia Chuen.
Forma de mano de 103 series de Tai Chi Chuan, Forma Larga Tradicional estilo Yang (IYFTCCA).
- Tui Shou-Yong Fa.
Ejercicios en pareja para el estudio de la sensibilidad, la fuerza y aplicación de los movimientos.
- Meditación y Relajación.
Meditación a través de posturas de pie (Zhan Zhuang) y sentado, así como ejercicios de relajación (Fang Song Gong), de pie y sentado destinados a aflojar y distender toda la musculatura. |
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Requisitos de acceso: |
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A consultar. |
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Observaciones: |
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consultar |
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